6/05/2013
Cerveja e running, bons aliados
A cerveja é favorita de muitos para refrescar-se no calor. Tem propriedades hidratante, e é muito usada para aliviar a sede. O professor Manuel Castillo Garzón, da Universidade de Granada, na Espanha, concorda com isso, e publicou uma pesquisa chamada "Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos atletas."